经常看到电视上这样广告：无痛人流只需3分钟，轻轻睡上一小觉解决意外尴尬。熟不知这轻轻睡上一小觉的危害有多大。无痛人流属于危险手术，对医疗机构要求比较高，绝不能滥用，不是随便什么人、什么医院都能做的，无痛人流需要在麻醉师的严密监护下进行。流产次数太多会影响健康，会导致妇科疾病、习惯性流行和不孕等恶果，导致遗憾终生。因此女性朋友们要从以下几方面来降低无痛人流的危害。
第一，选择合适的人流方式终止早孕可降低人流危害。人流方式的选择要根据孕期时间的长短来选择，孕期小于49天选择药物人流;孕期10周以后选择人工流产;孕期超过14周，就要做引产手术。
第二，做好人流前的准备可降低人流危害。人工流产前三日内应避免性生活;避免着凉和感冒;手术前4-6小时禁食;体温超过37.5℃时应择日再手术;带几片卫生护垫，一些干净的面巾纸;手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。
第三，重视人流后的注意事项可降低人流危害。术后在医院观察2小时，术后前四天卧床休息，之后可适当下床活动;术后一个月内禁止性生活，禁止盆浴;要保持外阴的清洁卫生;恢复性生活后要做好可靠的避孕措施;注意饮食方面的调养。
人流手术只是处理紧急怀孕的特殊手段，而不是避孕方法。在无法干涉到许多未婚男女情感的前提下，选择科学、可靠的避孕方法是直接关系到女性朋友身体健康的大事。与此同时，她也提醒广大女性朋友，一旦发现意外怀孕了，也不需惊慌失措，更不能盲目投医。应该本着对健康和生命负责的态度正视既定事实，并要及时到正规的大医院咨询治疗。惟其如此，方能将其对健康构成的危害降至最小化程度。
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