精囊炎要怎么预防？

　　精囊炎这种疾病是男性人群的生殖系统常见感染性疾病之一，患者大多数为青壮年。临床特征主要是“血精”。临床上分为急性与慢性两类，常与前列腺炎同时发生，无细菌性前列腺炎和附睾炎的病人，很少出现精囊感染。

　　预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　有精囊炎的患者更要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。” 患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　精囊炎对于生活的影响是不可忽视的，在日常生活中如果稍稍不注意生活习惯就会导致精囊炎的发生，所以生活习惯就在这里显现的非常重要了。