我们先看看,女性“精、气、血”的不足有哪些症状。如果你在这些症状中可以为自己找到位置,说明你的身体还没有为未来的宝宝充分准备好条件:
⑴面色黄而不泽、头身困重疲乏、肢软;
⑵食欲差、不思食、消化能力差、少气懒言;
⑶下腹凉、冷痛,怕冷、手足凉;
⑷白带量多似水或似蛋清、或黄稠;
⑸大便稀溏或时稀时干;
⑹口干、口中有异味、易生气、性急躁、心烦易产生委屈感;
⑺头晕耳鸣、头沉、头重、头痛;
⑻失眠多梦、醒后身疲乏倦怠、不欲起床;
⑼腰痠、腰痛、重时不能弯腰、甚者疼痛似折、膝软;
⑽月经量少、月经后期或提前;
⑾盗汗、手足心热、性欲降低。
通过以上分析,大龄或有过胎停史的妇女可针对性参考,如果怀孕前有“精气血”不足的症状,建议首先将自己的身体调整至理想的状态,避免怀孕后再盲目地保胎。