子宫位于盆腔中央，膀胱和直肠之间。正常成年未孕女子子宫呈前倾前屈位，子宫的固定装置主要是盆膈和阴道的承托和韧带的牵引固定。四对韧带是子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带、骶子宫韧带。宫呈倒置扁梨形，前面扁平，后面稍突出，壁宽腔小，上端宽而游离，朝前上方;下端较窄，呈圆柱状，插入阴道的上部。成年女性的子宫平均的长、宽、厚分别为7×5×3厘米，子宫腔容量约5ml。
子宫是女性重要的生殖器官，女性在一生中都要呵护好子宫，如下的一些做法可能会损伤到你的子宫，最好要加以避免：
1.剖腹产手术，剖腹产可以避免产妇自然分娩时的痛苦，但是剖腹产却可能增加母婴并发症和后遗症的发生率，同时剖腹产也可能伤害到子宫，造成子宫颈口裂伤等。因此剖腹产只能作为在自然分娩不能正常进行时的补救选择。如果符合自然分娩的条件，尽量还是不要选择剖腹产。
2.流产手术：流产手术毕竟也是一种手术，是手术就会有一定的风险，最大的风险就是对子宫造成的伤害，流产手术时可能会由于操作不当，子宫位置、大小和其他不可预知的原因都可能会造成子宫损伤，甚至发生子宫穿孔，还可能会发生宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。反复的人流手术危害就会更大。因此要做好避孕措施，避免或者减少人流手术。
3.不洁的性生活：性生活不洁很容易造成导致各种感染如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等，不洁性生活也会增加发生宫颈癌的几率，因此在性生活前一定要用流动水清洗生殖器以防止各种妇科炎症的发生。
4.妊娠初期和临产前放纵性生活：妊娠头三个月要禁房事。此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。特别对有流产史、妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。妊娠后三个月也要禁房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁性生活。
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